Le commerce via internet s’est considérablement développé. On y trouve quasiment tous les produits. Il est désormais possible de nos jours de faire ses emplettes de produits bios sans forcément …
Santé
Un matelas de qualité pour un bon sommeil
Dormir est un besoin fondamental pour l’être humain. Élément déterminant la santé, le sommeil permet de puiser une nouvelle énergie pour faire face à la vie qui s’offre à nous …
Comment bien récupérer après une blessure sportive ?
Lorsque l’on pratique une activité sportive, nul n’est à l’abri de se blesser en se faisant une entorse, une foulure ou même une blessure plus grave. Heureusement, il existe des …
Les bienfaits du cannabis sur la santé
Ce n’est pas sans raison si le cannabis et devenu légal dans certains pays, notamment la Suisse. Les chercheurs dans ce pays ont fini par inciter le gouvernement à en …
Comment profiter d’internet pour prendre soin de soi ?
Dans une société hyperconnectée, il est essentiel de tirer profit d’internet afin de réaliser des bonnes affaires, de se renseigner ou encore de prendre soin de soi. Le web est …
Les bonnes pratiques pour une hygiène réussie
Dans l’univers de la médecine ou dans la vie en général, il est essentiel d’adopter une bonne hygiène. Que ce soit dans la manipulation des différents matériels ou encore dans …
Les bienfaits de la diète
Ressentez-vous une baisse d’énergie? Tombez-vous malade un peu trop régulièrement? Cela signifie peut-être que votre organisme est épuisé et saturé. Pour ce genre de cas, la diète se révèle souvent …
3 astuces pour en finir avec les troubles digestifs
Mal de ventre, ballonnements, diarrhée, constipation, flatulences, syndrome du colon irritable, brûlures d’estomac… les problèmes digestifs perturbent le bien-être, les humeurs, empêchent de bien travailler et diminuent considérablement la qualité …
Apnée du sommeil : quand dormir n'est pas de tout repos...
Les patients traités pour le syndrome d’apnée du sommeil sont un peu moins d’un million en France. Ce chiffre devrait progresser dans les années à venir. La population vieillit et …
Renforcez votre système immunitaire avec ces aliments
Pratique régulière d’une activité sportive, repos suffisant, tabagisme ou consommation d’alcool… Beaucoup d’éléments constituant nos modes de vie affectent notre défense immunitaire. Mais parmi tous ces facteurs, l’alimentation occupe une …
Syndrome du colon irritable : qu'est-ce que c'est ?
Ce syndrome se caractérise par trois symptômes principaux. Ces symptômes qui surviennent le plus souvent en alternance sont des douleurs ventrales, une tendance au ballonnement abdominal ou météorisme et des …
Vitamines et sels minéraux : qu'est ce que c'est et à quoi servent-ils ?
Les marques et les publicitaires vantent depuis longtemps l’apport en vitamines et en sels minéraux pour booster les ventes de leurs produits. Mais si nous savons tous à quel point …